غذاهای مناسب برای تقویت سلامت و تندرستی مردان-قسمت دوم
بسیاری از غذاها که مورد علاقه آقایان هستند، انتخابهای خوبی برای سلامت آنها محسوب نمیشوند. با این حال یک رژیم غذایی سالم و فعالیت فیزیکی منظم میتواند در جلوگیری از حمله قلبی و ابتلا به سرطان که قاتلان اصلی مردان بالای ۳۵ سال هستند، بسیار موثر باشد و همچنین در اتاق خواب به کارشان بیاید.