عدم اعتماد به نفس

10 مطالب

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

چگونه در برخورد با دیگران، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم؟

135 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

تکنیک‌ها و تمرین‌های عملی برای تقویت اعتماد به نفس

273 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

اعتماد به نفس چیست و چه تفاوتی با عزت نفس دارد؟

102 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 8 دقیقه

بالا بردن اعتماد به نفس با دوری کردن از این افراد

2142 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

از نظر مردان، این زنان منفورند!

برای اینکه در رابطه مشترکتان دچار مشکلات جدی نشوید لازم است که برخی خصوصیات رفتاری مهم برای کیدیگر را بشناسید.

3652 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

۱۲ نشانه اختلال اضطراب که باید بدانید-قسمت دوم

دانستن علائم اختلال اضطراب به شما کمک می‌کند که پیش از حاد شدن این مشکل و تبدیل آن به مشکلات بزرگتر بتوانید آن را مهار کنید.

1762 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

آقایی 29 ساله و متاهل هستم دربیشتر مراحل زندگی ام مضطرب می باشم تقریبا اعتماد به نفس کمی دارم در بیشتر مواقع دوران تحصیلم جواب سوال استاد را می دانم اما قدرت تکلم را ندارم تپش قلب پیدا میکنم و دچار لرزش می شوم و صدایم ...

1313 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

عوارض خود ارضایی دختران

یکی از مهمترین مشکلاتی که این زنان به آن دچار می شوند این است که دچار نارضایتی جنسی شده و رفته رفته با بی میلی جنسی مواجه می شوند

2292 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

آیا آدمهای مضطرب ترسو هم هستند؟

ترس در هیچ شرایطی غیر قابل درمان نیست. هیچ فوبیایی وجود ندارد که درمانی نداشته باشد.

1994 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

روانشناسی

کمبود ویتامین و افسردگی، ارتباط و تاثیرات آن بر سلامت روان

1404/01/05 42

روانشناسی

چگونه مهارت‌های ارتباطی می‌توانند به کاهش مهرطلبی کمک کنند؟

1403/12/26 186

روانشناسی

تأثیر مهرطلبی بر سلامت روانی

1403/12/26 162

چگونه در برخورد با دیگران، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم؟

تکنیک‌ها و تمرین‌های عملی برای تقویت اعتماد به نفس

اعتماد به نفس چیست و چه تفاوتی با عزت نفس دارد؟

بالا بردن اعتماد به نفس با دوری کردن از این افراد

از نظر مردان، این زنان منفورند!

۱۲ نشانه اختلال اضطراب که باید بدانید-قسمت دوم

عوارض خود ارضایی دختران

آیا آدمهای مضطرب ترسو هم هستند؟

کمبود ویتامین و افسردگی، ارتباط و تاثیرات آن بر سلامت روان

چگونه مهارت‌های ارتباطی می‌توانند به کاهش مهرطلبی کمک کنند؟

تأثیر مهرطلبی بر سلامت روانی

الودکتر پلاس

اضافه وزن

الزایمر

بهداشت خواب

آلرژی

اخبار پزشکی

محسن پورحقیقی

شفا کلینیک

دکتر تقی متدین

گروه تخصصی دندانپزشکی هومینا

مجموعه دندانپزشکی های نسیم

لیزر موهای زائد چه عوارضی دارد آیا به اندازه تبلیغاتی که در این مورد انجام می شود موثر است؟

خشکی چشم چیست و چرا برخی از افراد بعد از عمل لازک یا لیزیک دچار این مشکل می شوند ؟

هنگام برخورد در برابر کسی که دچار حمله قلبی شده چه واکنشی باید نشان دهیم؟

گزینه های جراحی زیبایی پستان (ماموپلاستی)

جوانسازی واژن و روش های آن

دندان های عقل و مشکلات رایج مربوط به آن ها

نقش شیردهی در کاهش یا تشدید کولیک نوزاد

مزایا و عوارض جانبی داروهای رایج برای کولیک نوزاد

ارتباط کولیک با رفلاکس معده در نوزادان

چگونه کولیک بر خواب نوزاد تأثیر می‌گذارد؟

تأثیر شیر خشک بر کولیک نوزاد، انواع شیر خشک و راهکارهای کاهش علائم

ارتباط کولیک در نوزادان با آلرژی‌های غذایی

تأثیر رژیم غذایی مادر بر کولیک نوزاد شیرخوار