غذای ناسالم - الو دکتر

14 مطالب

سالم و ناسالم ترین غذاها در آخر شب

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

سالم و ناسالم ترین غذاها در آخر شب

حتی اگر به شدت هم احساس گرسنگی می‌کنید، از پرخوری بپرهیزید، رفتن به رختخواب با معده‌ای پر می‌تواند سبب نفخ و سوزش و نتیجتاً بی‌خوابی و ناراحتی شود.

2024 بدون نظر

مرگ خاموش با این خوراکی ها!

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

مرگ خاموش با این خوراکی ها!

غذاهایی که به طور عادت هر روز مصرف شوند ممکن است انسان را بیمار کند.

3740 بدون نظر

به هیچ وجه این غذاها را بعد از ساعت 8 شب نخورید!

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

به هیچ وجه این غذاها را بعد از ساعت 8 شب نخورید!

بعضی از غذاها هستند که بهتر است آن ها را در روز بخورید و شب نخورید، یادتان باشد که به هیچ وجه این غذاها را بعد از ساعت 8 شب نخورید!

2618 بدون نظر

مواردی که شما را سر کار چاق می کند

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

مواردی که شما را سر کار چاق می کند

عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم می‌دهند تا روز به روز چاق ‌تر شوید!

1886 بدون نظر

مواد غذایی خطرناک برای دختران جوان

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

مواد غذایی خطرناک برای دختران جوان

دخترهای جوان برای حفظ بهتر سلامت خود باید برنامه غذایی سالم و منظمی داشته باشند. در این مطلب مواد غذایی خطرناک برای دختران جوان را به شما معرفی می کنیم تا آن ها را از برنامه غذاییتان حذف کنید...

1817 بدون نظر

آیا خوردن غذاهای سالم به پرخوری می‌انجامد؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

آیا خوردن غذاهای سالم به پرخوری می‌انجامد؟

اخیرا طی تحقیقی محققان دریافته‌اند که وقتی به این نتیجه می‌رسیم که غذایی سالم بوده و برای ما مفید است، از آن غذا بیشتر می‌خوریم چون فکر می‌کنیم خاصیت اشباع کنندگی آنها نسبت به غذاهای ناسالم کمتر است...

2053 بدون نظر

مراقب باشید! احتمال ناسالم بودن حلیم ها

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

مراقب باشید! احتمال ناسالم بودن حلیم ها

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: براساس شکایتهای مردمی مبنی بر وجود پشم گوسفند در حلیم،مجبور به اعلام هشدار شدیم اما این موضوع ثابت نشد.

2714 بدون نظر

از این مغازه ها فلافل نخرید!

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

از این مغازه ها فلافل نخرید!

این‌ روزها در برخی از نقاط شهر اغذیه فروشی‌هایی دیده می‌شوند که از مشتریان خود به صورت سلف‌سرویس پذیرایی و اقدام به جذب مشتری می‌کنند.

2424 بدون نظر

غذاهایی که تصور می کنیم سالم هستنید، اما…

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

غذاهایی که تصور می کنیم سالم هستنید، اما…

به سختی می‌توان فقط غذاهای سالم مصرف کرد، اما معمولا می‌خواهیم بدانیم که چه محصولاتی برای بدن ما مفید هستند. خیلی مواقع غذاهایی هستند که ما به غلط آنها را سالم فرض می‌کنیم.

1690 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

جایگزین ماهی برای کودکان

تغذیه و تناسب اندام

جایگزین ماهی برای کودکان

جایگزین‌های گوشت برای کودکان: چه چیزی می‌توانیم استفاده کنیم؟

تغذیه و تناسب اندام

جایگزین‌های گوشت برای کودکان: چه چیزی می‌توانیم استفاده کنیم؟

خواص و فواید روغن پنبه دانه

تغذیه و تناسب اندام

خواص و فواید روغن پنبه دانه

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

بهداشت خواب

بهداشت خواب