غذای گرم - الو دکتر

2 مطالب

این غذاها را در هوای سرد بخورید

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

این غذاها را در هوای سرد بخورید

تغذیه مناسب فصل سرما از اهمیت ویژه ای برخوردار است و این را باید بدانید که تغذیه‌ی خوب و سالم دمای بدن را بالا می‌برد و ما می خواهیم در این مطلب شما را با برخی از این مواد غذایی که بدن را گرم می کند آشنا کنیم

2228 بدون نظر

غذای گرم کالری بالا دارد یا غذای سرد؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

غذای گرم کالری بالا دارد یا غذای سرد؟

پختن باعث می شود غذا ساده تر جویده شود، هضم پذیری آن افزایش بیابد و همچنین می تواند روی ارزش انرژی غذا مشارکت داشته باشد.

3404 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

بررسی کامل تیروئید در کودکان و نوجوانان

بررسی کامل تیروئید در کودکان و نوجوانان

داروها و درمان‌های تیروئیدی و درمان‌های جایگزین آن

داروها و درمان‌های تیروئیدی و درمان‌های جایگزین آن

تشخیص بیماری‌های تیروئید و درمان آن

تشخیص بیماری‌های تیروئید و درمان آن

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اضافه وزن

اضافه وزن

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی