قند و شکر - الو دکتر

13 مطالب

کاری که قند و شکر با سلامتی می‌کند

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

کاری که قند و شکر با سلامتی می‌کند

320 بدون نظر

مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین چه بلایی سرتان می آورد

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین چه بلایی سرتان می آورد

495 بدون نظر

نکات طلایی برای سم زدایی و کاهش وزن

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

نکات طلایی برای سم زدایی و کاهش وزن

2285 بدون نظر

دلیل اصلی گرفتار شدن به آلزایمر

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

دلیل اصلی گرفتار شدن به آلزایمر

در این خبر با تیم الودکتر همراه باشید تا به شما دلیل اصلی گرفتار شدن به آلزایمر را بگوییم.

2173 بدون نظر

هرگز نبات زرد نخورید!

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

هرگز نبات زرد نخورید!

اگر از طرفداران چای نبات هستی توصیه می کنیم حتما این مطلب را مطالعه کنید تا از مضرات نبات های زرد تقلبی مطلع شوید.

37042 بدون نظر

غذاهایی که به مرور موجب مرگ شما می‌شوند

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

غذاهایی که به مرور موجب مرگ شما می‌شوند

در این مطلب لیست غذاهایی که به آرامی شما را می‌کشند معرفی شده است، سعی کنید از مصرف این غذاها جلوگیری یا مصرف آنها را محدود کنید.

2514 بدون نظر

با این روش ها می توانید مصرف قند و شکر را کمتر کنید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

با این روش ها می توانید مصرف قند و شکر را کمتر کنید

قند شکر از ملزومات شیرین و دوست داشتنی محسوب می شوند ه مصرف بیش از اندازه آن خطرناک است اما در این مقاله راه کار هایی را به شما معرفی نموده ایم که کصرف این دو ماده را به حداقل برسانید

2718 بدون نظر

۶ اشتباه رایج بعد از ترک قند و شکر!

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

۶ اشتباه رایج بعد از ترک قند و شکر!

شاید منابع آشکار شکر را به طور کامل از رژیم غذایی تان حذف کرده باشید اما باید آگاه باشید که این ماده اعتیاد آور از طرق کاملا غیر آشکار می توانند مجددا وارد عادات غذایی شما شوند.

2140 بدون نظر

با این ویتامین میل به خوردن شیرینی را از بین ببرید!

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

با این ویتامین میل به خوردن شیرینی را از بین ببرید!

محمد حسین عزیزی- متخصص تغذیه گفت: دریافت مقدار مناسبی از ویتامین ب می‌تواند در متابولیزه کردن چربی به بدن کمک کرده و احساس رضایت‌مندی و انرژی بیشتری به شما بدهد.

29488 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

گلبول‌های سفید

گلبول‌های سفید

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن

آلرژی

آلرژی

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب