ماساژ کف پا - الو دکتر

8 مطالب

تکنیک های ماساژ توسط خود شخص برای 9 قسمت بدن

مدت زمان مطالعه : 11 دقیقه

تکنیک های ماساژ توسط خود شخص برای 9 قسمت بدن

5342 بدون نظر

معجزه ی ماساژ این نقاط از پا

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

معجزه ی ماساژ این نقاط از پا

ماساژ لبه داخلی کف کف پا، شست پا، قسمت مرکزی شست پا، ماساژ بندهای انگشت شست پا، ماساژ قسمت وسط کف پا و ماساژ قسمت کنار پاشنه پا می تواند دردهای شما را کاهش دهد.

2913 بدون نظر

با این حرکت ساده، 27 مرض را درمان کنید!

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

با این حرکت ساده، 27 مرض را درمان کنید!

شاید برایتان عجیب باشد ولی اگر این مقاله را بخوانید متوجه خواهید شد که ماساژکف پا 27 مرض را درمان می کند. برای اطلاع از جزئیات شرایط این ماساژ این مطلب را تا انتها مطالعه فرمایید...

2880 بدون نظر

علائم و راه درمان داغ شدن کف پا

مدت زمان مطالعه : 7 دقیقه

علائم و راه درمان داغ شدن کف پا

افراد زیادی هستند که از داغ شدن کف پا زجر می کشند و معمولا این احساس ناشی از آسیبی است که به اعصاب پا وارد شده و ممکن است در صورت آسیب و بیماری، داغ شدن کف پا مبیشتر شود...

2115 بدون نظر

ماساژ کف پا را به این دلایل هر شب داشته باشید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

ماساژ کف پا را به این دلایل هر شب داشته باشید

ماساژ کف پا اگر به صورت هر شب انجام شود مزایای زیادی دارد. در این مقاله شما را با مزایای ماساژ کف پا آشنا می کنیم.

2 بدون نظر

شناخت نقاط ماساژ کف پا+ تصاویر

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

شناخت نقاط ماساژ کف پا+ تصاویر

روی پا نقاطی وجود دارد که در واقع بازتاب اندام های داخلی بدنمان هستند و می توانیم با فشار دادن و ماساژ دادن آن قسمت ها همیشه تنی سالم داشته باشیم.

2532 بدون نظر

با این روغنها پای خود را ماساژ دهید و راحت بخوابید!

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

با این روغنها پای خود را ماساژ دهید و راحت بخوابید!

محققان می‌گویند ماساژ شبانه پا با 3 روغن در درمان بی‌خوابی موثر است. اما چگونه و با چه روغنی؟!

2452 بدون نظر

ماساژ کف پا چه اثراتی بر بدن دارد؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

ماساژ کف پا چه اثراتی بر بدن دارد؟

در بدن انسان میلیاردها پایانه عصبی وجود دارد که تحریک آن ها روی وضعیت جسمی، تأثیر مثبتی می گذارد. این کار را می توان با ماساژ دادن یا فشار وارد آوردن روی پایانه عصبی، انجام داد.

2346 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

گرمازدگی و درمان اولیه گرمازدگی

گرمازدگی و درمان اولیه گرمازدگی

گرمازدگی در حین کارهای فیزیکی سنگین

گرمازدگی در حین کارهای فیزیکی سنگین

نقش تغذیه در پیشگیری و درمان گرمازدگی

نقش تغذیه در پیشگیری و درمان گرمازدگی

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

الزایمر

الزایمر

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

اضافه وزن

اضافه وزن