متد آرام بخشی - الو دکتر

2 مطالب

5 روش ریلکسیشن برای همه و به خصوص مادران باردار

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

5 روش ریلکسیشن برای همه و به خصوص مادران باردار

تغییر نقش زنان در قرن بیست و یکم همراه با دنیایی مدرن تر و متحرک تر باعث شد زنان تحت استرس های روحی، روانی بیشتری قرار بگیرند. در حال حاضر زنان در سنین بالاتری مادر می شوند

2868 بدون نظر

ماساژ شقیقه‌ها چه تأثیری بر خواب افراد دارد؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

ماساژ شقیقه‌ها چه تأثیری بر خواب افراد دارد؟

به طور کلی فرد بد خواب کسی است که از خوابیدن خود احساس رضایت نمی کند و وقتی بیدار می شود احساس سر حال بودن ندارد.

2439 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

این گیاهان را جایگزین داروهای مسکن کنید

این گیاهان را جایگزین داروهای مسکن کنید

1403/05/30 3435

اگر این نشانه ها را دارید مزاج شما سرد و خشک است

اگر این نشانه ها را دارید مزاج شما سرد و خشک است

1403/05/02 1448

داروهای گیاهی چگونه از ابتلا به بیماری جلوگیری می کنند

داروهای گیاهی چگونه از ابتلا به بیماری جلوگیری می کنند

1403/04/30 1535

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

الزایمر

الزایمر

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اضافه وزن

اضافه وزن