مغز سالم - الو دکتر

7 مطالب

جوان ماندن مغز با این غذاها

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

جوان ماندن مغز با این غذاها

برای جوان ماندن مغز باید ورزش و تغذیه مناسب را در برنامه روزانه تان داشته باشید. در این مطلب غذاهای مفید برای جوان ماندن مغز را به شما معرفی می کنیم.

2829 بدون نظر

ویژگی افرادی که محکم دست می دهند!

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

ویژگی افرادی که محکم دست می دهند!

خصوصیات افرادی که محکم دست می دهند را در ادامه بخوانید.

3462 بدون نظر

فست فودها با مغز چه می کنند؟!

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

فست فودها با مغز چه می کنند؟!

آیا فکر می کنید اثرات سوء فست فودها تنها سلامتی فیزیکی شما را هدف می گیرد؟ باید بدانید پاسخ منفی است! با خوردن فست فود، سلامتی مغز نیز به خطر می افتد.

3242 بدون نظر

سلامت قلب در میانسالی تضمین سلامت مغز در کهنسالی

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

سلامت قلب در میانسالی تضمین سلامت مغز در کهنسالی

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که فرآیند پیر شدن مغز همراه با سلامتی آن به سالم بودن قلب و رگ های خونی در دوران میانسالی فرد بستگی دارد.

2216 بدون نظر

دلایل مه آلود شدن مغز چیست؟!

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

دلایل مه آلود شدن مغز چیست؟!

مغز مه آلود حس مبهمی است که هنگام تلاش برای به خاطر آوردن چیزی در شما شکل می گیرد، اما نمی توانید روی آن متمرکز شوید. تلاش برای یادآوری و استفاده از توان مغز می تواند به اندازه یک فعالیت جسمانی انرژی شما را تخلیه کند.

2510 بدون نظر

مغز را جوان نگه دارید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

مغز را جوان نگه دارید

مغز با افزایش سن پیر می‌شود، اما جوان نگهداشتن مغز کار زیاد سختی نیست و به مصرف قرص‌ها یا صرف هزینه زیاد نیاز ندارد.

2026 بدون نظر

روش های تقویت کارکرد و خلاقیت مغز

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

روش های تقویت کارکرد و خلاقیت مغز

امروزه دانشمندان بر این باورند که همواره باید به روش هایی متوسل شد که بر کارکرد و خلاقیت مغز بیفزایند حتی اگر آن فعالیت نوعی خرق عادت باشد.

3122 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

بهداشت خواب

بهداشت خواب

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن

آلرژی

آلرژی

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی