چگونه آرتروز را به 4 حرکت ساده کنترل کنیم!
کلمه آرتروز از دو واژه یونانی گرفته شده که در مجموع به معنای احساس برافروختگی است و درواقع همان حالتی است که بیمار در مفصل خود آن را احساس می کند.در آرتروز درد، التهاب و سفتی در مفاصل مشاهده می شود متاسفانه به دلیل سوءتغذیه و نارسایی منابع غذایی آرتروز همیشه با شما خواهد بود.
