نیاسین - الو دکتر

4 مطالب

قارچ بخورید و ویتامین D جذب کنید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

قارچ بخورید و ویتامین D جذب کنید

3032 بدون نظر

با این غذا کم خونی را ریشه کن کنید

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

با این غذا کم خونی را ریشه کن کنید

سنگدان مرغ سرشار از آهن و نسیاسین است که برای تغذیه گزینه بسیار مناسبی است.

3585 بدون نظر

نیاسین در محصولات پوستی

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

نیاسین در محصولات پوستی

ویتامین B3 –که نیاسینامید نام دارد- یکی از ترکیبات عالی برای مراقبت از پوست است. وقتی اولین محصولم را به نام Perry’s DaySkin ساختم، یکی از نخستین افرادی بودم که در کشور در محصولم از نیاسینامید استفاده کردم...

4884 بدون نظر

کدام صبحانه مناسب برای دانش آموزان است ؟

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

کدام صبحانه مناسب برای دانش آموزان است ؟

صبحانه کامل برای دانش‌آموزان

3234 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

میزان مصرف میوه در هفته

تغذیه و تناسب اندام

میزان مصرف میوه در هفته

میزان مصرف گوشت در هفته

تغذیه و تناسب اندام

میزان مصرف گوشت در هفته

میزان مصرف تخم مرغ در هفته و تاثیرات آن بر سلامت بدن

تغذیه و تناسب اندام

میزان مصرف تخم مرغ در هفته و تاثیرات آن بر سلامت بدن

اضافه وزن

اضافه وزن

الزایمر

الزایمر

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

بهداشت خواب

بهداشت خواب