هیجانات مثبت - الو دکتر

1 مطالب

هنگام تماشای فوتبال دچار اضطراب می شوم آیا می‌توان جلوی این استرس‌های ورزشی را گرفت؟

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

هنگام تماشای فوتبال دچار اضطراب می شوم آیا می‌توان جلوی این استرس‌های ورزشی را گرفت؟

یکی از عواملی که باعث ایجاد هیجانی مثبت و تخلیه انرژی می‌شود، ورزش است. ورزش نه‌تنها باعث پویایی فرد می‌شود، بلکه از نظر روانی هم روی او تاثیر مثبت دارد.

2189 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

ارتباط میان نسل‌ها در خانواده

روانشناسی

ارتباط میان نسل‌ها در خانواده

تست اعتیاد قبل از ازدواج

روانشناسی

تست اعتیاد قبل از ازدواج

در رابطه با اعتیاد در نوجوانان

روانشناسی

در رابطه با اعتیاد در نوجوانان

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

اضافه وزن

اضافه وزن

الزایمر

الزایمر

بهداشت خواب

بهداشت خواب