ارتباط کمبود ویتامین D و ریزش مو
ویتامین D یک ماده مغذی مهم و ضروری برای سلامتی است. ویتامین D، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، استخوان ها را قوی و پوست را سالم نگه می دارد، رشد سلول را تحریک می کند و به ایجاد فولیکول های جدید مو کمک می کند. ویتامین D را می توان از طریق قرار گرفتن در معرض آفتاب در درجه نخست جذب کرد، اما مکمل های غذایی و غذاهای حاوی ویتامین D را برای ...
