ویتامین A و D - الو دکتر

13 مطالب

با این ویتامین ها رشد موی خود را افزایش دهید

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

با این ویتامین ها رشد موی خود را افزایش دهید

ویتامین ها از جمله ترکیبات اصلی و موثر در رشد موها به شمار می روند. ویتامین ها را باید از طریق رژیم غذایی غنی وارد بدن خود کنید.

2441 بدون نظر

هنگام مصرف ویتامین ها این نکات را رعایت کنید

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

هنگام مصرف ویتامین ها این نکات را رعایت کنید

مصرف ویتامین ها هم نکاتی دارد که همه به آن دقت نمی کنند یا از آن بی اطلاع هستند. در این مقاله با این نکات آشنا شوید.

2296 بدون نظر

ویتامین هایی که در فصل زمستان بدنتان به آن احتیاج دارد

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

ویتامین هایی که در فصل زمستان بدنتان به آن احتیاج دارد

ویتامین هایی که در فصل زمستان به آن احتیاج دارید را در این مقاله بشناسید.

1856 بدون نظر

کمبود کدام ویتامین ها باعث اختلال در نعوظ می شود؟

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

کمبود کدام ویتامین ها باعث اختلال در نعوظ می شود؟

کمبود ویتامین می تواند موجب اختلال در نعوظ شود دو ویتامین موثر در درمان این بیماری ویتامین Dو C می باشد.

3542 بدون نظر

ویتامین های ضروری برای زنان بالای 30 سال

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

ویتامین های ضروری برای زنان بالای 30 سال

ویتامین های ضروری برای زنان بالای 30 سال را با مطالعه این مقاله بشناسید و به دوستان و اطرافیان خود معرفی کنید.

4392 بدون نظر

خانم ها مصرف این ویتامین ها را فراموش نکنند

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

خانم ها مصرف این ویتامین ها را فراموش نکنند

بسیاری از توصیه های تغذیه ای هم برای مردان و هم برای زنان مفید است. با این حال، وقتی که در مورد مساله ویتامین ها صحبت می کنیم، باید بگوییم که بدن زنان با نیازهای متفاوتی مواجه می شود...

2773 بدون نظر

کاهش ریسک ابتلا به سرطان با مصرف این ویتامین

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

کاهش ریسک ابتلا به سرطان با مصرف این ویتامین

مصرف ویتامین D باعث کاهش ریسک ابتلا به برخی از سرطان ها می شود.

1860 بدون نظر

چه ویتامینی را در چه سنی بخوریم؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

چه ویتامینی را در چه سنی بخوریم؟

ویتامین D بعد از چهل سالگی باید مصرف شود چون دشمن تغییراتی است که در میانسالی خود را بروز می دهند.

2496 بدون نظر

آیا میدانستید کمبود ویتامین D باعث چاقی می شود؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

آیا میدانستید کمبود ویتامین D باعث چاقی می شود؟

چربی های موجود در بدن افراد چاق ویتامین D را در خودشان به دام می اندازند و مانع از استفاده آن توسط بدن می گردند پس بدن دچار کمبود می شود.

5972 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

گرمازدگی و درمان اولیه گرمازدگی

گرمازدگی و درمان اولیه گرمازدگی

گرمازدگی در حین کارهای فیزیکی سنگین

گرمازدگی در حین کارهای فیزیکی سنگین

نقش تغذیه در پیشگیری و درمان گرمازدگی

نقش تغذیه در پیشگیری و درمان گرمازدگی

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن