6 مطالب
3 نوع پنیری که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید
مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

3 نوع پنیری که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید

خوردن پنیر موجب کاهش وزن می گردد و از بیماری های قلبی و پوکی استخوان نیز جلوگیری می کند. برخی از پنیر ها از انواع دیگر سالم تر هستند که در ادامه با آن ها آشنا خواهید شد.
11794 بدون نظر
این پنیر، بهترین نوع پنیر برای مصرف روزانه است!
مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

این پنیر، بهترین نوع پنیر برای مصرف روزانه است!

امروزه پنیرهای مختلفی با ویژگی های منحصر به فردی در جامعه وجود دارد که از بین انواع پنیر، این پنیر، بهترین نوع پنیر برای مصرف روزانه است!
2612 یک نظر
پنیر برای سلامت قلب مفید است یا مضر؟
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

پنیر برای سلامت قلب مفید است یا مضر؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف روزانه پنیر می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
1831 بدون نظر
لبنیات و چربی‌های سالم مناسب برای کاهش وزن
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

لبنیات و چربی‌های سالم مناسب برای کاهش وزن

ماست یونانی بیش از هر غذای دیگری که در یخپال دارید، پروتئین دارد. در حین خرید ماست یونانی به برچسب روی بسته بندی دقت کنید و اطمینان پیدا کنید که ماست مورد نظر دارای پروبیوتیک باشد.
2180 بدون نظر
آیا بین خوردن پنیر و کندی ذهن رابطه ای وجود دارد؟!
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

آیا بین خوردن پنیر و کندی ذهن رابطه ای وجود دارد؟!

از بچگی همیشه به ما می گفتند که نون و پنیر خالی نخور که خنگی میاره حالا می خوایم بدونیم که آیا واقعا این حرف درسته؟
2859 بدون نظر
بهترین نوع پنیر کدام است؟
مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

بهترین نوع پنیر کدام است؟

متخصصان تغذیه به این پرسش پاسخ می‌دهند . وقتی می‌خواهید صبحانه میل کنید، کدام پنیر انتخاب شماست؛ پنیر تبریزی، پنیر سفید یا پنیر خامه‌ای؟!
9906 بدون نظر
مدت زمان مطالعه : دقیقه

مطالب منتخب الو دکتر
آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟
تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

1403/08/26 197
خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان
تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

1403/08/06 578
بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن
تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

1403/07/22 573
آلرژی

آلرژی
اخبار پزشکی

اخبار پزشکی
الزایمر

الزایمر
الودکتر پلاس

الودکتر پلاس
بهداشت خواب

بهداشت خواب
اضافه وزن

اضافه وزن
ساختمان پزشکان
3855

دکتر تقی متدین

جراح دندانپزشک
1120

سرای سالمندان موج نو

خانه سالمندان
4232

دکتر خسرو مقتدر

متخصص گوش حلق و بینی
2287

دکتر جواد یزدانی

متخصص گوش حلق و بینی
3681

دکتر سیدرضا سیدی

فوق تخصص قلب و عروق
مشاهده لیست تمام پزشکان
مطالب پزشکان

روش درمان زگیل اندام تناسلی

دکتر نرگس تاج دینی

پذیرش بیماران بین المللی در بیمارستان آبان و مراحل هماهنگی آن

بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی آبان

مزایای دستگاه کول اسکالپتینگ

کلینیک زیبایی ره یا

لمینیت سرامیکی چیست؟

کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی مینوسا

شرایط لازم برای ایمپلنت فوری

گروه تخصصی دندانپزشکی هومینا

انواع روش های حذف موهای زائد پزشکی

کلینیک جراحی، زیبایی و لیزر هستیا
آخرین مطالب

آشنایی با پاییزان تجارت مهر، تنها شرکت وارد کننده پروفایلو

30 آبان 1403

پیکرتراشی

29 آبان 1403

آزمایش ژنتیک، نمونه‌گیری در منزل و آزمایش HPV: راهنمایی جامع برای مراقبت‌های بهداشتی

28 آبان 1403

نقش کفش مردانه در پیشگیری از بیماری‌های پا

27 آبان 1403

ارتودنسی نامرئی چیست؟

27 آبان 1403

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

26 آبان 1403

راهنمای پزشکی جهت مسافرین کم توان و بیمار در مسافرت های هوایی

26 آبان 1403