8 مطالب
رژیم غذایی بهتر از کتو برای کاهش چربی
مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

رژیم غذایی بهتر از کتو برای کاهش چربی

3283 بدون نظر
5 معجزه چای سبز
مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

5 معجزه چای سبز

چای سبز از جمله نوشیدنی های گرمی است که این روزها در بین افراد رژیمی بسیار پرطرفدار بوده است. خوب است در باره باقی تاثیرات شگفت انگیز چای سبز نیز بدانید و از آن در طول روز بیشتر مصرف کنید.
2537 بدون نظر
می‌خواهید چند کیلو لاغر شوید؟
مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

می‌خواهید چند کیلو لاغر شوید؟

پنیر یک صبحانه و همچنین میان وعده‌ بسیار مناسبی است اما در عین حال چرب است.
1758 بدون نظر
چطور بدون ورزش شکم شش تکه داشته باشیم؟
مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

چطور بدون ورزش شکم شش تکه داشته باشیم؟

آرزوی داشتن شکم شش تکه برای جوانان امروز از جمله هدف های اصلی شان است در روزهای نزدیک به عید.
4610 بدون نظر
۷ روش کاهش وزن برای افراد بالای ۶۰ سال-قسمت دوم
مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

۷ روش کاهش وزن برای افراد بالای ۶۰ سال-قسمت دوم

در شرایطی که رسیدن به وزن متعادل در سنین ۶۰ سالگی درست به مانند سنین ۲۰ سالگی امری شدنی است، اما شاید این فرایند کمی طولانی‌تر باشد.
2786 بدون نظر
۷ روش کاهش وزن برای افراد بالای ۶۰ سال-قسمت اول
مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

۷ روش کاهش وزن برای افراد بالای ۶۰ سال-قسمت اول

روش درست برای کنترل وزن و فیتنس و تناسب اندام بعد از ۶۰ سالگی فرق چندانی با روش کاهش وزن در سنین دیگر ندارد. با این حال، عوامل خاصی وجود دارد که مستلزم توجه ویژه شماست.
9818 بدون نظر
با ورزش کردن چگونه به کاهش وزن کمک کنیم؟
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

با ورزش کردن چگونه به کاهش وزن کمک کنیم؟

بهترین شیوه‌ کاهش سریع وزن
2577 بدون نظر
چه نوع چربی هایی را مصرف کنیم؟
مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

چه نوع چربی هایی را مصرف کنیم؟

چربی ها ی مفید و مضر.
1515 بدون نظر
مدت زمان مطالعه : دقیقه

مطالب منتخب الو دکتر
آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟
تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

1403/08/26 201
خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان
تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

1403/08/06 582
بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن
تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

1403/07/22 573
اضافه وزن

اضافه وزن
اخبار پزشکی

اخبار پزشکی
الزایمر

الزایمر
الودکتر پلاس

الودکتر پلاس
بهداشت خواب

بهداشت خواب
آلرژی

آلرژی
ساختمان پزشکان
168

دکتر سیدمحمدباقر دریاباری

کلینیک پوست و مو
80

دکتر مجید نداف‌کرمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک
3973

سیده مهدیه علوی

کلینیک زنان و بارداری
6

دکتر منوچهر قارونی

متخصص قلب و عروق
3632

درمانگاه دندانپزشکی ایرانمهر

کلینیک دندانپزشکی
مشاهده لیست تمام پزشکان
مطالب پزشکان

فرایند کشیدن دندان و مراقبت های بعد از آن

کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی مینوسا

دندان های عقل و مشکلات رایج مربوط به آن ها

کلینیک دندانپزشکی دکتر کیانیان

سمعک شارژی

کلینیک شنوایی سنجی دانیال

جوانسازی واژن و روش های آن

دکتر مریم اکبری

جراحی سینه و جزئیات آن

دکتر محسن طالبیان فر

Syncope paradox in the outcome of patients with pulmonary thromboembolism

دکتر سیدرضا سیدی
آخرین مطالب

آشنایی با پاییزان تجارت مهر، تنها شرکت وارد کننده پروفایلو

30 آبان 1403

پیکرتراشی

29 آبان 1403

آزمایش ژنتیک، نمونه‌گیری در منزل و آزمایش HPV: راهنمایی جامع برای مراقبت‌های بهداشتی

28 آبان 1403

نقش کفش مردانه در پیشگیری از بیماری‌های پا

27 آبان 1403

ارتودنسی نامرئی چیست؟

27 آبان 1403

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

26 آبان 1403

راهنمای پزشکی جهت مسافرین کم توان و بیمار در مسافرت های هوایی

26 آبان 1403