محبوبترین رژیم های غذایی کم کربوهیدرت را بشناسید!
رژیم های غذایی کم کربوهیدرات یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش و کنترل وزن است. در این نوع رژیم ها مصرف کربوهیدران بسیار کم و یا به صفر می رسد. در ادامه با برخی از انواع این رژیم های کم کربوهیدرات آشنا می شویم.
