عوارض کمبود ویتامین C
بدن انسان توانایی ذخیره ویتامین سی را ندارد و به خودی خود توانایی تولید ویتامین سی را ندارد به همین دلیل کاملا ضروری است که شما در وعده‌های غذاییتان حتما ویتامین سی را بگنجانید. به دلیل اینکه ویتامین سی در بدن تولید نمی‌شود مشکلات زیادی را در بدن به وجود می‌آورد. در طی چندین سال گذشته تحقیقات زیادی در رابطه با ویتامین سی انجام شده است که شما را از آنها مطلع می‌کنیم.
