گریپ فروت قرمز - الو دکتر

2 مطالب

با این 4 میوه وزن کم کنید

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

با این 4 میوه وزن کم کنید

میوه های هسته دار کم کالری هستند اما حاوی مقدار زیادی مواد مغذی مثل ویتامین C, A که برای کاهش وزن ضروری است، می باشند. میوه های هسته دار را می توان به صورت تازه استفاده کرد یا آن ها را خورد کرده و به سالاد اضافه کرد.

6096 بدون نظر

بیماران دیابتی چه میوه هایی بخورند ؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

بیماران دیابتی چه میوه هایی بخورند ؟

مناسب‌ترین میوه‌ها برای بیماران دیابتی

1858 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

آلرژی

آلرژی

اضافه وزن

اضافه وزن

الزایمر

الزایمر

بهداشت خواب

بهداشت خواب