گوشت قرمز کم چرب - الو دکتر

3 مطالب

چه گوشتی بهتر است؟

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

چه گوشتی بهتر است؟

گوشت یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی ماست. اما آیا به میزان چربی گوشت مصرفی خود دقت می کنید؟

1770 بدون نظر

غذاهای مناسب برای تقویت سلامت و تندرستی مردان-قسمت اول

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

غذاهای مناسب برای تقویت سلامت و تندرستی مردان-قسمت اول

همانطور که زنان در طول دوران بارداری و یا برای محافظت از سرطان سینه به غذاهای خاصی نیاز دارند، مردان هم به غذاهایی نیاز دارند که به حفظ توده‌های عضلانی‌شان و یا جلوگیری از سرطان پروستات کمک کند.

2307 بدون نظر

جواب یک معمای قدیمی! آیا مصرف گوشت قرمز باعث چاقی می شود؟

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

جواب یک معمای قدیمی! آیا مصرف گوشت قرمز باعث چاقی می شود؟

پژوهشگران دانشگاه آدلاید، استرالیا، طی مطالعه خود دریافتند که مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز به اندازه مصرف بیش از اندازه قند به شیوع چاقی جهانی منجر می شود

2419 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب

آلرژی

آلرژی