گیاهخوار - الو دکتر

17 مطالب

تفاوت‌های رژیم گیاه‌خواری با سایر رژیم‌ها

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

تفاوت‌های رژیم گیاه‌خواری با سایر رژیم‌ها

270 بدون نظر

گیاهخواری در روزهای کرونا

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

گیاهخواری در روزهای کرونا

2801 بدون نظر

چرا گیاهخواران عمر طولانی دارند؟

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

چرا گیاهخواران عمر طولانی دارند؟

رژیم گیاهخواری در سراسر جهان محبوبیت زیادی دارد. یک فرد می تواند به سبب دلایل اخلاقی که شامل حقوق انسانی، عوامل محیطی یا سلامت کاملتر است تبدیل به یک گیاهخوار شود.

2696 بدون نظر

عارضه گیاهخواری بدون مصرف پروتئین

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

عارضه گیاهخواری بدون مصرف پروتئین

باید بدانید که گیاهخواری بدون مصرف تخم مرغ و پروتئین برای سلامتی خطرناک است.

1684 بدون نظر

ورزشکاران گیاهخوار بخوانند!

مدت زمان مطالعه : 7 دقیقه

ورزشکاران گیاهخوار بخوانند!

*سید وهاب‌الدین رضوانی: یک رژیم گیاهخواری، لزوماً روی مصرف انرژی تأثیر نمی‌گذارد. گیاهخواران معمولاً دریافت پایین‌تری از پروتئین دارند، زیرا پروتئین گیاهی به راحتی پروتئین حیوانی هضم نمی‌شود...

3037 بدون نظر

رژیم مغذی برای گیاهخواران!

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

رژیم مغذی برای گیاهخواران!

برای گیاهخوارانی که می خواهند سالم بمانند مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی با طیف غذاهای غنی شده بسیار مهم است.

2348 بدون نظر

تصورات اشتباهی که درباره گیاهخواری دارید!

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

تصورات اشتباهی که درباره گیاهخواری دارید!

در میان تمام تصورات غلط درباره انواع رژیم های غذایی، گیاه خواری نیز اگرچه مزایای زیادی برای سلامت شما دارد، اما از اطلاعات و باورهای غلط مصون نمانده است.

2738 بدون نظر

گیاهخوارها به چه بیماری هایی مبتلا نمی شوند؟!

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

گیاهخوارها به چه بیماری هایی مبتلا نمی شوند؟!

این نکته ثابت شده است که دنبال کردن رژیم غذایی گیاهی، منجر به کاهش تجمع پلاک در رگ‌های خونی شده و خطر ابتلا به دیابت و سکته مغزی کم می‌ شود.

2618 بدون نظر

بهترین رازهای گیاهخواران را بدانید!

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

بهترین رازهای گیاهخواران را بدانید!

تغذیه یکی از مهم‌ترین عواملی است که می‌تواند در داشتن بدن سالم نقش داشته باشد.رژیم گیا‌هخواری باعث می‌شود برخی اسیدهای آمینه ضروری که فقط در گوشت قرمز وجود دارد، وارد بدن این دسته از افراد نشود...

2711 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

خواص و فواید روغن پنبه دانه

تغذیه و تناسب اندام

خواص و فواید روغن پنبه دانه

کانولا و کاربردهای روغن کانولا

تغذیه و تناسب اندام

کانولا و کاربردهای روغن کانولا

خواص روغن فندق برای پوست

تغذیه و تناسب اندام

خواص روغن فندق برای پوست

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

بهداشت خواب

بهداشت خواب

الزایمر

الزایمر

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اضافه وزن

اضافه وزن