تاثیر شگفت انگیز ویتامین B12 برای زیبایی و سلامتی
ویتامین B12 یا کوبالامین یک ویتامین حساس و مهم برای بدن است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خونسازی) و عملکرد سیستم عصبی ضروری است. ویتامین B12 بسیار حساس است و تحمل نور ، حرارت و مواد اسیدی و قلیایی را ندارد. باکتری‌های تولید کننده ویتامین B12 در دستگاه گوارش انسان ، از دهان و لثه و حلق تا روده بزرگ وجود دارند و فعالیت می‌کنند.
