اگر بی خوابی دارید بخوانید
آیا احساس می‌کنید مدتهاست خواب نداشته‌اید؟ حدود 5 درصد از افراد جهان به بیماری بی‌خوابی مزمن (insomina) دچار هستند و شاید نتوانند تا ماه‌ها بخوابند. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، بد نیست بدانید که احتمالا این بیماری از مشکلی در ماده‌ی سفید مغز شما ناشی می‌شود.
