آیا گوجه فرنگی فشار خون را پایین می آورد؟
نکته: در ایالات‌متحده سالانه150میلیون ورق داروی ضدفشار خون مصرف می‌شود. درمان جایگزین: داروها نقش بسیار مهمی در کاهش فشار خون دارند اما گاهی‌اوقات می‌توان از مواد طبیعی برای کاهش دادن فشار خون استفاده کرد. دکتر یاکوب تیتل‌بام می‌گوید: «من تجارب شخصی در این مورد داشته‌‌ام. به نظرم بهترین کار این است که اگر افزایش فشار خون دارید با تجویز پزشک و استفاده از داروهای مناسب، فشار خون خود را به حد طبیعی برسانید، سپس با استفاده از درمان‌های طبیعی مانع از افزایش مجدد فشار خون شوید.»افزایش دادن پتاسیم بدن‌تان ( در حد 500 میلی‌گرم در روز که در یک موز یا یک فنجان آب گوجه‌فرنگی یا یک لیوان آب نارگیل یافت می‌شود) و نیز افزایش دادن منیزیم بدن به میزان 200 میلی‌گرم در روز می‌تواند در کاهش دادن فشار خون نقش داشته باشند.
