افکار و عقاید منفی - الو دکتر

4 مطالب

۹ تاکتیک درمانگران برای رفع منفی بافی

مدت زمان مطالعه : 9 دقیقه

۹ تاکتیک درمانگران برای رفع منفی بافی

472 بدون نظر

ترس از سالخوردگی و افزایش خطر زوال عقل

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

ترس از سالخوردگی و افزایش خطر زوال عقل

افراد میانسالی که تصویرشان از دوران سالخوردگی، تصویری توأم با معلولیت و از کار افتادگی است خطر تغییرات مربوط به زوال عقل در آنها بیشتر دیده می‌شود.

1724 بدون نظر

چگونه افکار خودویرانگر را رها کنیم؟

مدت زمان مطالعه : 8 دقیقه

چگونه افکار خودویرانگر را رها کنیم؟

آیا تابحال شده عدم موفقیت خودتان در دستیابی به یک هدف را با بهانه‌ عدم تجربه توجیه کنید؟ یا با اینکه منابع ، پول یا زمان لازم را نداشته‌اید؟ آیا شده قبل از اینکه حتی تلاشی کرده باشید، تسلیم شوید؟

2030 بدون نظر

اگر در اطرافتان افراد منفی گرا وجود داردند، بخوانید.

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

اگر در اطرافتان افراد منفی گرا وجود داردند، بخوانید.

طرز برخورد با اینگونه افراد دشوار است زیرا اگر شما قصد کمک به آنها را داشته باشید، ممکن است ارزش کار شما نادیده گرفته شود و یا حتی شما را مورد تمسخر قرار دهند

1701 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

والدین بسیار حساسی هستید؟ اینگونه چالش‌ها را به منفعت تبدیل کنید

روانشناسی

والدین بسیار حساسی هستید؟ اینگونه چالش‌ها را به منفعت تبدیل کنید

چطور بفهمیم دیگران دوستمان دارند؟/ ۷ نشانه

روانشناسی

چطور بفهمیم دیگران دوستمان دارند؟/ ۷ نشانه

شروع پاییز و شیوع افسردگی فصلی

روانشناسی

شروع پاییز و شیوع افسردگی فصلی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی