درمان درد کمر - الو دکتر

2 مطالب

درمان درد کمر با توپ تنیس!

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

درمان درد کمر با توپ تنیس!

درمان درد کمر با توپ تنیس، شاید در وهله ی اول شنیدن این خبر برایتان عجیب باشد. اما جالب است بدانید که این اتفاق شدنی است.

4990 بدون نظر

چه راهکارهایی برای غلبه بر کمر درد وجود دارد؟

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

چه راهکارهایی برای غلبه بر کمر درد وجود دارد؟

با افزایش سن، شیوع کمردرد افزایش می‌یابد اما همه دردهای کمر به دلیل سن نیست. کاهش انعطاف‌پذیری ماهیچه‌ها و قدرت استخوان نیز کمر را در برابر ضربه و جراحات آسیب‌پذیر می‌کند

2672 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

اضافه وزن

اضافه وزن

بهداشت خواب

بهداشت خواب

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس