زنان مسن - الو دکتر

9 مطالب

هشدار! شب‌های گرم خطر سکته مغزی در این افراد را افزایش داده است

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

هشدار! شب‌های گرم خطر سکته مغزی در این افراد را افزایش داده است

1050 بدون نظر

آیا می دانستید ورزش «تای چی» به سالمندان در مقابله با زوال شناختی خفیف کمک می کند؟

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

آیا می دانستید ورزش «تای چی» به سالمندان در مقابله با زوال شناختی خفیف کمک می کند؟

507 بدون نظر

خانم های مسن؛ چربی شکمی برای شما بسیار خطرناک است!!

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

خانم های مسن؛ چربی شکمی برای شما بسیار خطرناک است!!

طبق گزارش یک مطالعه، در زنان مسن افزایش چربی دورشکمی به مراتب خطرناک تر از اضافه وزن بوده و می تواند طول عمر را کوتاه کند.

2358 بدون نظر

کاهش خطر شکستگی لگن با رژیم مدیترانه ای

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

کاهش خطر شکستگی لگن با رژیم مدیترانه ای

طبق یک مطالعه جدید، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای تا حدودی ریسک شکستگی لگن را در زنان مسن کاهش می دهد.

1524 بدون نظر

رضایت بیشتر، استخوان های سالم تر

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

رضایت بیشتر، استخوان های سالم تر

یک مطالعه جدید که اخیرا توسط محققان فنلاندی صورت گرفته نشان داده است که زنان مسنی که از زندگی خود رضایت دارند استخوان های سالم تری هم دارند.

1956 بدون نظر

در حالت سرفه یا عطسه دچار بی اختیاری ادرار می شوم علت چیست؟

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

در حالت سرفه یا عطسه دچار بی اختیاری ادرار می شوم علت چیست؟

1393 بدون نظر

آیا روغن بذرکتان از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند؟

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

آیا روغن بذرکتان از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند؟

روغن بذر کتان خطر ابتلا به پوکی استخوان در زنان مبتلا به دیابت و زنان یائسه ‌را کاهش می‌دهد

2806 بدون نظر

چگونه از شکستگی لگن پیشگیری کنیم ؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

چگونه از شکستگی لگن پیشگیری کنیم ؟

سه قدم برای چیدمان خانه برای سالمندان

2334 بدون نظر

هنگام خنده، سرفه و عطسه لکه ادرار می‌بینید؟

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

هنگام خنده، سرفه و عطسه لکه ادرار می‌بینید؟

علایم بی اختیاری ادرار

3198 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

گلبول‌های سفید

گلبول‌های سفید

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

آلرژی

آلرژی

بهداشت خواب

بهداشت خواب

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن