شلغم - الو دکتر

29 مطالب

مواد غذایی موثر برای مقابله با آلودگی هوا +عکس

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

مواد غذایی موثر برای مقابله با آلودگی هوا +عکس

هوایی که تنفس می کنیم به سطح خطرناک آلودگی رسیده است به طوری که افرادی که هم هیچ مشکل تنفسی ندارند کارشان به اورژانس کشیده می شود. ما می خواهیم برخی از مواد مغذی آنتی اکسیدان طبیعی را به شما معرفی کنیم که می تواند به بدن شما کمک کند تا با این مشکل تا حدودی کنار بیاید.

1641 بدون نظر

فواید شلغم / از کاهش فشار خون تا هضم بهتر غذا

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

فواید شلغم / از کاهش فشار خون تا هضم بهتر غذا

10744 بدون نظر

سبزیجاتی که حتما باید مصرف کنید

مدت زمان مطالعه : 0 دقیقه

سبزیجاتی که حتما باید مصرف کنید

شلغم نوعی سبزیجات است که مشابه سبزیجات ریشه ای از جمله چغندر می باشد. شغلم حاوی سلنیوم، منگنز، فولات و ویتامین A, C و K می باشد. شلغم دارای طعم و مزه تندی می باشد که معمولا پخته شده آن لذیذ تر از شلغم خام می باشد.

7970 بدون نظر

این افراد هرگز شلغم نخورند

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

این افراد هرگز شلغم نخورند

شلغم برای افرادی که از بیماری های گوارشی بخصوص نفخ رنج می برند مضر است.

2291 بدون نظر

خواص شلغم از زبان ابن سینا که تابحال نشنیده اید!

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

خواص شلغم از زبان ابن سینا که تابحال نشنیده اید!

از دیرباز تا کنون با خواص شلغم آشنا هستیم و می دانیم که در هنگام سرماخوردگی همانند پنی سیلین عمل می کند. اما شلغم خواص ناشناخته ای دارد که این سینا معرفی کرده است. لذا قصد داریم دراین مقاله شما را با خواص شلغم از نظر ابن سینا که تا بحال نشنیده اید آشنا کنیم.

5983 بدون نظر

آیا میدانستید شلغم مضراتی هم دارد؟

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

آیا میدانستید شلغم مضراتی هم دارد؟

یکی از خوراکی هایی که همیشه در خانه های پرجمعیت پیدا می شود شلغم است. چرا که همیشه از آن به عنوان خوراکی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن یاد شده و به مضرات آن اشاره ای نشده. در این مطلب برای شما از مضرات شلغم صحبت کرده ایم.

2278 بدون نظر

تمام خواص عجیب شلغم که نمی دانستید!

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

تمام خواص عجیب شلغم که نمی دانستید!

در فصل زمستان در هر خانه ای شلغم پیدا می شود. شاید دلتان بخواهد که تمام خواص شلغم علاوه بر مفید بودن آن برای سرماخوردگی را نیز بدانید. در این مطلب برای شما از این خواص صحبت کرده ایم تا پس از بهبود سرماخوردگی، بازهم از شلغم استفاده کنید.

3000 بدون نظر

طرز تهیه سوپ معجزه گر برای درمان سریع سرماخوردگی

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

طرز تهیه سوپ معجزه گر برای درمان سریع سرماخوردگی

طرز تهیه سوپ معجزه گر برای درمان سریع سرماخوردگی را در این مطلب بخوانید

4402 بدون نظر

طرز تهیه معجون ضد سرماخوردگی

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

طرز تهیه معجون ضد سرماخوردگی

حس بد سرما خوردگی را همه تجربه کرده‌ایم.در این زمان است که همه‌ی ما به دنبال معجونی برای بهبود حالمان هستیم. شما را با طرز تهیه معجون ضد سرماخوردگی آشنا می‌کنیم.

3474 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اضافه وزن

اضافه وزن

الزایمر

الزایمر

آلرژی

آلرژی

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس