7 مطالب
آیا می دانستید پرخوابی برای مغز مضر است؟
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

آیا می دانستید پرخوابی برای مغز مضر است؟

همانگونه که کم خوابی تاثیر منفی بر عملکرد مغز دارد، پرخوابی نیز برای مغز ضرر دارد.
3141 بدون نظر
چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟
مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟

شما می توانید مغز، حافظه و هوش خود را تقویت کنید. تنها باید یک روش زندگی صحیح و سالم را دنبال کنید.
6659 بدون نظر
خوب بخوابید تا عاشق شوید!
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

خوب بخوابید تا عاشق شوید!

جالب است بدانید میزان خواب شما نقش مهمی در فرآیند عاشق شدنتان دارد.
2488 بدون نظر
8 راهکار طلایی برای تقویت حافظه
مدت زمان مطالعه : 8 دقیقه

8 راهکار طلایی برای تقویت حافظه

در دنیای ارتباطات و تکنولوژی که همه ی کارها به کامپیوتر و ماشین حساب و گوشی سپرده می شود، احتمال ضعیف شدن حافظه ها هم بسیار است. اما نگران نباشید با انجام کارهایی می توانید به تقویت حافظه خود کمک کنید.
4503 بدون نظر
گیاهانی برای عملکرد بهتر مغز
مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

گیاهانی برای عملکرد بهتر مغز

اگر دوست دارید به باشگاه افراد باهوش بپیوندید، باید کارایی و عملکرد مغزتان را به روش‌های گوناگون بهبود ببخشید. برخی از غذاها به افزایش حافظه کمک می‌کنند.
1468 بدون نظر
4خوراکی برای عملکرد بهتر مغز!
مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

4خوراکی برای عملکرد بهتر مغز!

فلاونوئیدها نوع دیگری از آنتی اکسیدان هستند که به حفظ عملکرد درست مغز کمک می کنند. خواص ضد التهابی آنها به طور ویژه برای یادآوری خاطرات مفید است.
2598 بدون نظر
آیا مصرف روغن ماهی تاثیری در درمان افسردگی دارد؟
مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

آیا مصرف روغن ماهی تاثیری در درمان افسردگی دارد؟

مکمل ها تنها راه دریافت مقدار بیشتری امگا-3 هستند؟
1737 بدون نظر
مدت زمان مطالعه : دقیقه

مطالب منتخب الو دکتر
آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟
تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

1403/08/26 201
خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان
تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

1403/08/06 582
بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن
تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

1403/07/22 573
آلرژی

آلرژی
اضافه وزن

اضافه وزن
اخبار پزشکی

اخبار پزشکی
الزایمر

الزایمر
بهداشت خواب

بهداشت خواب
الودکتر پلاس

الودکتر پلاس
ساختمان پزشکان
3632

درمانگاه دندانپزشکی ایرانمهر

کلینیک دندانپزشکی
168

دکتر سیدمحمدباقر دریاباری

کلینیک پوست و مو
4

دکتر محسن نراقی

فوق تخصص جراحی پلاستیک
3467

دکتر مژده بقایی انارکی

دندانپزشک کودکان
3854

دکتر آرزو سیدی

جراح دندانپزشک
مشاهده لیست تمام پزشکان
مطالب پزشکان

مراقبت های پس از عمل لیپوساکشن  چیست؟

کلینیک جراحی، زیبایی و لیزر هستیا

هایفو؛ درمان غیر جراحی افتادگی پوست

کلینیک تخصصی و فوق تخصصی تابا

نارسایی قلبی و علل شایع آن

دکتر محمدرضا مبینی

برای ترمیم بینی می توان از تزریق ژل و بوتاکس استفاده کرد؟

دکتر محسن نراقی

تفاوت تزریق ژل و بوتاکس

کلینیک پوست و موی دکتر مسعود جعفری

اصلاح کادر چشم و ابرو یا کانتورینگ صورت توسط دکتر امیر هاشم لو

دکتر امیر هاشملو
آخرین مطالب

آشنایی با پاییزان تجارت مهر، تنها شرکت وارد کننده پروفایلو

30 آبان 1403

پیکرتراشی

29 آبان 1403

آزمایش ژنتیک، نمونه‌گیری در منزل و آزمایش HPV: راهنمایی جامع برای مراقبت‌های بهداشتی

28 آبان 1403

نقش کفش مردانه در پیشگیری از بیماری‌های پا

27 آبان 1403

ارتودنسی نامرئی چیست؟

27 آبان 1403

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

26 آبان 1403

راهنمای پزشکی جهت مسافرین کم توان و بیمار در مسافرت های هوایی

26 آبان 1403