غلبه بر ترس - الو دکتر

5 مطالب

افراد شجاع چگونه بر ترس خود غلبه می‌کنند-قسمت دوم

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

افراد شجاع چگونه بر ترس خود غلبه می‌کنند-قسمت دوم

افراد بی‌باک و نترس وقت خود را برای نگرانی درباره‌ی سناریوهای مربوط به بدترین حالات و اوضاع سپری نمی‌کنند. بلکه خود را برای آن آماده می‌سازند.

2958 یک نظر

افراد شجاع چگونه بر ترس خود غلبه می‌کنند-قسمت اول

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

افراد شجاع چگونه بر ترس خود غلبه می‌کنند-قسمت اول

احتمالا پیش خود فکر می‌کنید که افراد شجاع و بی‌باک از هیچ چیزی نمی‌ترسند. اما اشتباه می‌کنید. افراد شجاع به مانند سایر افراد می‌ترسند. در واقع این ترس آنهاست که آنها را شجاع می‌کند، نه نبود آن.

2498 بدون نظر

غلبه بر ترس از شکست

مدت زمان مطالعه : 8 دقیقه

غلبه بر ترس از شکست

لری کیم بنیان گذار و مدیرعامل شرکت «ورد استریم» است. این شرکت در زمینه تبلیغات اینترنتی از پیشتازان دنیای تجارت است. لری در سال 2007 شرکتش را تاسیس کرد و طی یک سال به سرمایه گذاری چهار میلیون دلاری رسید.

2144 بدون نظر

با این سه راهکار، بر ترس هایتان غلبه کنید

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

با این سه راهکار، بر ترس هایتان غلبه کنید

بسیاری از ما در زندگی خود حاضر به پذیرش خطر تا حدی مشخص هستیم، اما گاه لازم است کمی بیشتر به خود فشار بیاوریم تا بتوانیم به قله ای که در افق دید خود داریم صعود کنیم.

2016 بدون نظر

خانمی 44 ساله هستم و به شدت از آسانسور می ترسم آیا ترس از آسانسور قابل درمان است؟

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

خانمی 44 ساله هستم و به شدت از آسانسور می ترسم آیا ترس از آسانسور قابل درمان است؟

1569 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

والدین بسیار حساسی هستید؟ اینگونه چالش‌ها را به منفعت تبدیل کنید

روانشناسی

والدین بسیار حساسی هستید؟ اینگونه چالش‌ها را به منفعت تبدیل کنید

چطور بفهمیم دیگران دوستمان دارند؟/ ۷ نشانه

روانشناسی

چطور بفهمیم دیگران دوستمان دارند؟/ ۷ نشانه

شروع پاییز و شیوع افسردگی فصلی

روانشناسی

شروع پاییز و شیوع افسردگی فصلی

اضافه وزن

اضافه وزن

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

بهداشت خواب

بهداشت خواب