مصرف کافئین - الو دکتر

8 مطالب

تاثیر این نوشیدنی گرم در جذب ویتامین D

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

تاثیر این نوشیدنی گرم در جذب ویتامین D

375 بدون نظر

آیا کافئین برای سلامتی مضر است؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

آیا کافئین برای سلامتی مضر است؟

کافئین یک محرک قوی است که در انواع قهوه ها و چای های یافت می شود. کافئین مزایای سلامتی فراوانی دارد، اما می تواند تاثیرات خطرناکی نیز بر سلامتی ایجاد کند. در ادامه به مضرات سلامتی کافئین اشاره شده است.

2133 بدون نظر

عوارض جانبی خطرناک مصرف بیش از کافئین

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

عوارض جانبی خطرناک مصرف بیش از کافئین

قهوه و چای ازجمله نوشیدنی های پرطرفدار و منابع اصلی کافئین هستند. کافئین مزایای فراوانی دارد، اما مصرف بیش از حد می تواند عوارض جانبی خطرناکی داشته باشد که در ادامه به مهمترین عوارض آن اشاره شده است.

2906 بدون نظر

مصرف کافئین در دوران بارداری چقدر امن است؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

مصرف کافئین در دوران بارداری چقدر امن است؟

مصرف کافئین، به دلیل بالا بردن سطح انرژی بدن و کمک به هوشیاری، در بین مردم بسیار محبوب هستند. اما مصرف کافئین در دوران بارداری امن نیست. در ادامه با خطرات احتمالی آن در دوران بارداری آشنا خواهیم شد.

1890 بدون نظر

مضرات نوشیدن قهوه در ایام بارداری

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

مضرات نوشیدن قهوه در ایام بارداری

بسیاری از متخصصین و افراد برای این نوشیدنی لذتبخش فواید بیشماری را معرفی کرده اند، اما باید به این نکته نیز توجه داشت که همیشه هر چیزی مفید و سودمند نیست.

3103 بدون نظر

توصیه مفید برای مصرف قهوه

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

توصیه مفید برای مصرف قهوه

یک فمجان قهوه با صبحانه، یکی دیگر در طول صبح و موقع کار به اضافه‌ی یک اسپرسو بعد از شام! آیا این یک عادت سالم است یا اعتیاد؟

1777 بدون نظر

نکاتی در رابطه با خوب و بد مصرف کافئین!

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

نکاتی در رابطه با خوب و بد مصرف کافئین!

مصرف به جا و به اندازه کافئین باعث عملکرد بهتر بدن انسان می‌شود در حالی که استفاده بیش از اندازه از این ماده جان افراد را به خطر انداخته و برای مدت زمان بسیار طولانی این ماده از بدن شخص دفع نخواهد شد.

2816 بدون نظر

بهترین الگوی تغذیه مناسب برای سلامت جنسی چیست ؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

بهترین الگوی تغذیه مناسب برای سلامت جنسی چیست ؟

بهبود عملکرد جنسی با غذا

2187 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

اضافه وزن

اضافه وزن

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب