میوه و کاهش وزن - الو دکتر

3 مطالب

بهترین میوه ها برای کاهش وزن کدامند؟

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

بهترین میوه ها برای کاهش وزن کدامند؟

برای کاهش وزن و لاغری، میوه گزینه ای است که باید همواره در برنامه غذاییتان موجود باشد.

3073 بدون نظر

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن سریع

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن سریع

میوه‌ها علاوه بر اینکه سرشار از ویتامین، مواد مغذی و فیبر هستند، به شما کمک می‌کنند به وزن ایده‌آل خود دست یابید. چون قند طبیعی موجود در میوه‌ها کالری اندکی دارد و به شدت حجم دهنده است.

2280 بدون نظر

میوه های تابستانی، مکمل لاغری

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

میوه های تابستانی، مکمل لاغری

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخلاف باور رایج موجود در بین مردم مصرف مواد غذایی ترش مانند لواشک تاثیری در چربی‌سوزی و لاغری افراد ندارد.

2221 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

اضافه وزن

اضافه وزن

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر