4 مطالب
کدام حساسیت‌ها نشانه وسواس است؟
مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

کدام حساسیت‌ها نشانه وسواس است؟

باید لیوان را در جای دقیق و خاصی از میز بگذارید؟ وقتی از خانه بیرون می‌روید دائم ذهن‌تان مشغول این است که در را بستید یا نه؟ بخشی از زمان خود را در طول روز به شست‌وشوی دست‌های‌تان اختصاص می‌دهید اما باز هم احساس می‌کنید تمیز نیست؟ اگر کتاب‌های‌تان اندکی جا به جا شوند و در یک خط نباشند عصبی می‌شوید؟ احتمالا به وسواس مبتلا هستید و باید هرچه زودتر فکری به حال آن بکنید. وسواس مشکلی است که اگر آن را کوچک بدانید و درمان را پشت گوش بیندازید، کم‌کم تمام زندگی و وقت‌تان را به خود اختصاص خواهد داد. آن وقت است که می‌بینید جز فکر کردن به ریزه‌کاری‌ها و دقت در این مسائل کار دیگری نمی‌توانید انجام دهید. این موضوع می‌تواند زندگی خانوادگی و ارتباط شما با همسرتان را هم تحت‌تاثیر قرار دهد. پیشنهاد می‌کنیم این مطلب را بخوانید تا نشانه‌های وسواس را بشناسید و راهکارهایی برای آن بیابید. دکتر شهرام وزیری، روانشناس، در این مطلب همراه ما بودند.
6822 بدون نظر
مدت زمان مطالعه : دقیقه