ورزش می کنید؛ پس مراقب آسیب زانوها باشید! + راه های توانبخشی
صدمات رباط در زانو، مانند رباط صلیبی قدامی (ACL) در ورزشکاران حرفه ای یا غیر حرفه ای یکسان است. این آسیب ها می توانند ناتوان کننده و رنج آور باشند و یا حتی برای همیشه روش زندگی شما را تغییر دهند.
