اگر نمی‌خواهید بیمار شوید، این غذاها را به برنامه غذایی‌تان اضافه کنید!
دکتر محمد صادق کرمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی: تنها سیب نیست که با مصرف روزانه‌اش از دکتر دور می‌مانید! یک مثل انگلیسی است که می‌گوید an apple a day keeps the doctor away . مواد مغذی متنوعی هستند که می‌توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدن‌تان کمک کنند.
