کافئین زیاد و خستگی - الو دکتر

8 مطالب

آیا امکان دارد با کافئین دچار مسمومیت شویم؟

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

آیا امکان دارد با کافئین دچار مسمومیت شویم؟

647 بدون نظر

نوشیدن چه میزان قهوه بدون خطر است؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

نوشیدن چه میزان قهوه بدون خطر است؟

تاثیر قهوه بر خواب از طریق زنتیکی می باشد. برخی از افراد با خوردن قهوه به سرعت می توانند بخوابند در حالی که عده ای دیگر این گونه نیستند و تا ساعت ها بیدار می مانند.

4181 بدون نظر

آیا کافئین برای سلامتی مضر است؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

آیا کافئین برای سلامتی مضر است؟

کافئین یک محرک قوی است که در انواع قهوه ها و چای های یافت می شود. کافئین مزایای سلامتی فراوانی دارد، اما می تواند تاثیرات خطرناکی نیز بر سلامتی ایجاد کند. در ادامه به مضرات سلامتی کافئین اشاره شده است...

2249 بدون نظر

عوارض جانبی خطرناک مصرف بیش از کافئین

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

عوارض جانبی خطرناک مصرف بیش از کافئین

قهوه و چای ازجمله نوشیدنی های پرطرفدار و منابع اصلی کافئین هستند. کافئین مزایای فراوانی دارد، اما مصرف بیش از حد می تواند عوارض جانبی خطرناکی داشته باشد که در ادامه به مهمترین عوارض آن اشاره شده است...

3050 بدون نظر

آنچه که باید در مورد کافئین بدانید!

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

آنچه که باید در مورد کافئین بدانید!

کافئین ماده ای است که موارد مناسب آن آسیبی به بدن وارد نمی کند بلکه می تواند مفید واقع شود اما مصرف زیاد آن آسیب های جدی به مغز وارد خواهد کرد.

3886 بدون نظر

مضرات مصرف بیش از حدکافئین

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

مضرات مصرف بیش از حدکافئین

محققان کلینیک مایو آمریکا توصیه می کنند افراد بزرگسال نباید بیش از چهار فنجان قهوه در روز که معادل ۱۰ قوطی نوشابه گازدار یا دو قوطی نوشابه انرژی زاست، مصرف کنند

2576 بدون نظر

چند توصیه به قهوه‌خورها

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

چند توصیه به قهوه‌خورها

یک فمجان قهوه با صبحانه، یکی دیگر در طول صبح و موقع کار به اضافه‌ی یک اسپرسو بعد از شام! آیا این یک عادت سالم است یا اعتیاد؟

3200 بدون نظر

چرا این روزها با اینکه خوابم کافی است باز هم احساس خواب الودگی دارم ؟

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

چرا این روزها با اینکه خوابم کافی است باز هم احساس خواب الودگی دارم ؟

1260 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

گرمازدگی و درمان اولیه گرمازدگی

گرمازدگی و درمان اولیه گرمازدگی

گرمازدگی در حین کارهای فیزیکی سنگین

گرمازدگی در حین کارهای فیزیکی سنگین

نقش تغذیه در پیشگیری و درمان گرمازدگی

نقش تغذیه در پیشگیری و درمان گرمازدگی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اضافه وزن

اضافه وزن