کاهش خطر بیماری قلبی - الو دکتر

2 مطالب

با خوردن این میوه، خطر بیماری قلبی را کاهش دهید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

با خوردن این میوه، خطر بیماری قلبی را کاهش دهید

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد با اضافه کردن یک آووکادو به رژیم غذایی روزانه‌تان می‌توانید خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهید.

2037 بدون نظر

روزی ۵ دقیقه ورزش، چند سال عمرتان را زیاد می‌کند

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

روزی ۵ دقیقه ورزش، چند سال عمرتان را زیاد می‌کند

تحقیقی جدید نشان داد که می‌توانید با انجام ۳۵ دقیقه ورزش هوازی سال‌ها بر عمرتان بیفزایید.

2896 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

بهداشت خواب

بهداشت خواب

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی