یبوست و ورزش منظم - الو دکتر

5 مطالب

چگونه یبوست نوزاد را درمان کنیم؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

چگونه یبوست نوزاد را درمان کنیم؟

یبوست در نوزادان و کودکان نوپا امری عادی است اما اگر بیشتر از دو هفته طول بکشد باید به متخصص اطفال مراجعه شود.

2642 بدون نظر

کاربردی‌ترین ورزش برای درمان یبوست

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

کاربردی‌ترین ورزش برای درمان یبوست

یبوست خود را با ورزش درمان کنید. ساده‌ترین و کاربردی‌ترین ورزش‌های لازم برای درمان یوبست را به شما معرفی می‌کنیم.

2882 بدون نظر

راه هایی برای درمان سریع یبوست

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

راه هایی برای درمان سریع یبوست

یبوست از آزاردهنده ترین مشکلات گوارشی است که هر فردی ممکن است با آن روبرو شود. در این مطلب راه های درمان سریع یبوست را به شما معرفی می کنیم.

3116 بدون نظر

بهترین راه های اجابت مزاج

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

بهترین راه های اجابت مزاج

اجابت مزاج یکی از نشانه های سلامتی است. اگر می خواهید اجابت مزاج مناسبی داشته باشید و از یبوست خلاص شوید مطلب زیر را بخوانید. بهترین راه های درمان یبوست را برایتان آورده ایم.

4205 بدون نظر

تمریناتی ساده برای تسکین یبوست

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

تمریناتی ساده برای تسکین یبوست

تمرین‌های جسمی نقش موثری در بهبود کارایی دستگاه گوارش دارند، چون تمرین باعث افزایش میزان زمانی می‌شود که غذا در روده بزرگ حرکت می‌کند.

2041 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

گلبول‌های سفید

گلبول‌های سفید

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی